現在、核家族です。旦那は単身赴任で週末しか家にいません。子供達は「パパいつ帰ってくる？」「パパに会いたいね～」といつも言っています。私も仕事が遅く、帰ってきても、夕ご飯・洗濯・食事・・家事を全て終わらせると、あっというまに寝る時間です。あんまり相手をしてあげられなくて・・。愛情不足かな？と不安になってしまいます。短い時間でも、子供達と上手に接する方法などあったら教えてください。（お子さん：３歳。５歳）

 

○お手伝いでコミニュケーション！

お仕事をしながら一人で二人のお子さんのとっても子育て大変ですね。でも、週末には大好きなパパが帰っていらっしゃる楽しみが有りますものね。ご質問から愛情不足なんてみじんも感じられません。皆で日々頑張って週末にパパの帰りを待っているステキなご家族です。3歳と5歳のお嬢さんですので、食事を作られる時、お子さんと一緒にキッチンに立って、お子さんに野菜を洗ってもらったり、ピラーで野菜の皮むきなんかのお手伝いや、テーブルにお箸やお茶碗、お皿をセッテングしてもらってはいかがでしょうか？お手伝いをしてもらいながら、お子さんとの会話もはずむと思います。また、夜、洗濯機を回している間、お子さんと一緒にトランプや簡単なカルタ、カードゲーム、あやとり、折り紙をして楽しむことが出来ます。お子さんを寝せる時、絵本を読んでやり、お子さんと一緒に絵本の世界に入って絵本を楽しんでください。

 

○密度の濃い関わりを

長時間べったりお子さんと一緒にいるのが決して良い訳ではありません。短時間でも密度の濃いかかわりすれば良い訳ですから。ママは今忙しく疲れてストレスが溜まってきて、子育てに不安を感じておられるのかもしれません。週末にパパが帰って来られたら、ご家族皆さんでショッピングやレストランでランチするのも楽しいですよ。そして、夜お子さん達が寝た後で、パパといっぱいお喋りをして下さい。お喋りをする事によって、ストレスが解消されます。

 

○仲良し家族

ママとパパが仲良しでいると、自然にお嬢さん達もママとパパが大好きなとっても仲の良いご家族になります。何も心配されることはありません。お嬢さん達は愛情いっぱいに育っています。皆さんのご家庭が皆この様に温かいご家族だといいですね。