４月１６日　歯磨きについて

ラジオネーム：　ちひろさん（お子さん１歳２ヶ月）

 

質問：　歯磨きを自分でするのは好きですが、仕上げを嫌がります。

　　　　どうしたらいいですか？

 

Q：　１才２ヶ月のお子さんの歯はどんな状態ですか？

A：　乳歯は赤ちゃんが６～７ヶ月頃より下の前歯から生え始め、

　　　２歳半～３歳位までに上下１０本づつ２０本の乳歯が生え揃います。

　　　お子さんは１歳２ヶ月ですので、そんなに多く生えてはいないと思います。

　　　この乳歯の生え方にも個人差が有り、早い赤ちゃんですと５ヶ月位から

　　　生え始めますが、遅い赤ちゃんですと７～８ヶ月頃になってようやく

　　　下の前歯が生えてくる赤ちゃんもおります。

　　　歯の生え方は個人差が大きいですね。

 

 

Q:：　子供の虫歯のダメージは？

A ：  食事やおやつのだらだら食べは止めて、食事の時間、おやつの時間を

　　　しっかり決めて、毎日決まった時間に食事やおやつを上げて下さい。

　　　つまり、規則正しい食事の生活リズムをしっかりつけることですね。

　　　おやつは１日２回午前と午後にあげるのが良いですね。

　　　ジュース類、イオン飲料、乳酸飲料は虫歯になりやすい飲み物です。

　　　毎日は飲ませないで下さい。お子さんが食事やおやつを食べた後には、

　　　必ず歯磨きをして貰って下さい。そして夕食後や夜寝る前にはおやつは

　　　あげないで下さい。夕食が終わったらお子さんに歯磨きとうがいをして

　　　もらって下さい。お子さんが上手にできたら、いっぱい褒めてあげて

　　　下さい。

 

Q ：　嫌がらないようにする工夫はありますか？

A  ：　このお子さんママから歯磨きの総仕上げをしてもらうのを嫌がるんですね。

　　　ママがお子さんの歯磨きの総仕上げをしてやるのは、夕食後の最後の

　　　お子さんの歯磨きの後だと思います。お子さんの最後の歯磨きの時に、

　　　お子さんが一人で歯磨きをしている時には、「○○ちゃん歯磨き上手だね。

　　　その磨き方だとお口の中のバイキン、いなくなったかもしれないね。

　　　いっぱい磨いて丈夫な歯になってね」と、お子さんを褒め、お子さんの

　　　歯磨きの後でお子さんに小さなミラーを渡し、「お口の中で歯を痛くする

　　　バイキン、ミュータンスがいなくなったかどうかママと一緒に探そうね。

　　　○○ちゃんはミラーでバイキンを探してね。ママとミュータンスを探すの

　　　競争しょうか。ミュータンスを見つけたら、ママがやつけてやるからね」と、

　　　言って、お子さんの頭をママの膝にのせて、お子さんには口の中をミラーで

　　　見せ、「あっ、ここにミュータンスがいたよ。今ママがやっけてやるね」と、

　　　言って歯磨きの総仕上げをしてあげて下さい。そうするとお子さん喜んで

　　　ママに歯磨きの総仕上げをして貰うのではないでしょうか。

　　　試してみて下さい。

 

Q：　今後、歯磨きで注意することは何ですか？

A：　歯磨きは１日３回、毎食後３分以内に３分間するのが良いと言われています。

　　　これを歯磨きの３，３，３運動と言います。それと、お子さんが小さい時は

　　　中々上手く歯磨きができません。しかしお子さんにとって毎日の歯磨きの

　　　習慣が一番大切です。ですから、毎日の歯磨きは楽しく遊び感覚でできると

　　　良いですね。例えばお子さんの好きなアンパンマンのＣＤをかけてやり、

　　　その曲に合わせて歯磨きをするのも楽しいです。それと、お子さんが

　　　満１歳になったらフッ素塗布をお薦めします。小さいお子さんの歯は、

　　　歯の質が未熟で虫歯になり易いので、フッ素塗布をして貰って下さい。

　　　フッ素塗布をすることによって、歯が丈夫になります。

　　　このフッ素塗布は１歳～４歳未満のお子さんですと２回～４回つまり、

　　　３ヶ月～６ヶ月間隔で、地域健康福祉センターや健康センター又は

　　　委託歯科医療機関で受けられます。