ラジオネーム　ぞうさんの鼻さん　お子さん（11か月）

 

質問：　　おっぱいが大好きで離乳食を全然食べてくれません。

　　　　　身長も体重も標準ぐらいですが、栄養が足りているか心配です。

 

Ｑ：　この時期のお子さんはどういう成長段階にあるのですか？

Ａ：　赤ちゃん１１ヶ月ですので離乳食は後期ですね。

　　　後期ですと一般的に言って離乳食は１日３回食で、歯ぐきでつぶせる固さ、

　　　バナナくらいの固さの食事ですね。野菜は噛みやすいように５ｍｍくらいに

　　　刻んで、軟らかく煮たものですね。離乳食を食べた後は母乳を好きなだけ

　　　飲ませてかまいません。この時期の赤ちゃん、離乳食を食べる量は

　　　個人差が大きいです。

 

Ｑ：　おっぱいやミルクはどの段階でやめるようにしたらいいですか？

Ａ：　母乳ですが、これは止めさせる必要はないですね。

　　　赤ちゃんは母乳が大好きです。赤ちゃんはママに抱っこされ、

　　　ママのおっぱいに触れながら母乳を飲むわけですから、まさに至福の時です。

　　　離乳食より母乳を赤ちゃんが求める気持分かります。しかし赤ちゃんが

　　　成長していく上で離乳食はとても大切です。赤ちゃんが離乳食を食べる事に

　　　よって咀嚼の練習をしているんです。この赤ちゃんの月齢では離乳食は

　　　後期ですが、その前に前期、中期の離乳食はどうでしたか？

　　　大丈夫だったでしょうか？

　　　幸いこの赤ちゃんの身長と体重は、標準くらいだそうですので、焦らず

　　　ゆっくり楽しく離乳食が食べられる環境を作って頂きたいですね。

　　　それにママの母乳はいずれでなくなります。赤ちゃんが求めれば何時までも

　　　飲ませてもかまいません。

 

Ｑ：　離乳食に興味を持たせるにはどうしたらいいですか？

Ａ：　先程言いましたように離乳食は後期ですので１日３回食です。

　　　ですから赤ちゃんが離乳食を食べる時はご家族一緒に食事をされて下さい。

　　　「ほら良い匂いでしょ。美味しいよ」と言って、赤ちゃんにスプーンやフォーク

　　　を渡し、ご家族皆さんで「頂きます」と言って食事をされて下さい。

　　　食事の時はもちろんテレビを消して、「あむあむごっくんね。美味しいでしょ。

　　　パパも美味しいって。いっぱい食べてパパみたいに大きくなってね。」と、

　　　話かけながら、楽しく食べてもらって下さい。　　　途中で赤ちゃんが手で

　　　食べ始めるかもしれませんが、手で食べても良しとしましょう。

　　　食事の前に赤ちゃんの手を良く洗ってあげればいい訳ですからね。

　　　それに食事は楽しく食べるのが基本ですからね。

 

 

Ｑ：　簡単で美味しい、先生のオススメ離乳食レシピを教えてください。

Ａ：　野菜や挽肉入りかきたまうどん汁や野菜入りの卵おじやや、南瓜や人参

　　　じゃが芋の軟らか煮の上に、挽肉を使ってそぼろあんかけやコーンポタージュ

　　　スープ、それとシチュー等です。食後のお楽しみにフルーツ、例えばバナナや

　　　すりおろしりんご、いちご、オレンジ等を用意してあげると離乳食を食べる励み

　　　になると思いますよ。