若返り健康教室
2020年11月 5日 11:00
ニイガタぞっこん宣言小千谷市week！ということで
小千谷市総合体育館のメインアリーナにて開催されていた
「若返り健康教室」におじゃましました！
詳しいお話を小千谷市生涯学習課古田島さんにお聞きしました。
この教室は昭和から続くもので
小千谷市在住の６０歳以上の方が対象です。
毎週１００人以上が集まる人気の教室だそうです。
市のスポーツ推進委員の指導の下
約１時間でストレッチや体操を行います。
皆さん伸びやかに、軽やかに動かれていて
とても楽しそうに参加されていました！
小千谷市「若返り健康教室」
https://www.city.ojiya.niigata.jp/site/shisetsu/wakagaeriannaizennki.html
臼木優香
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