きょうの解決レシピ!は

ミント・オムレツ (2人分)

 ミント・オムレツ.jpg

写真・レシピとも田中敏子先生 

 

卵 ・・・・・・・・・・ 4個             (ときほぐす)

ミント ・・・・・・・・ 1枝             (葉をみじん切り)

トマト ・・・・・・・・ 1個            (粗みじん切り)

◎塩、胡椒 ・・・・・・ 少々

◎オリーブオイル ・・・ 小さじ2

プロセスチーズ ・・・・ 15g           (7~8mm角に切る)

バター ・・・・・・・・ 大さじ2

お好みでケチャップ ・・ 適宜

                         

 

1)ミントとトマトに◎を混ぜる。

  

2)フライパンにバターを入れて温め、卵を流して大きく混ぜながら焼く。

 

3)1)を加えて、卵が半熟程度に固まったら1)を包むように返す。

 

4)オムレツ形に整えてお皿に盛り、好みでケチャップを添える。

 

 

 

私はいつもフライパンの中でひっくり返そうとしていたので

硬くなっちゃったんですね。

 

ふんわりのポイントは卵をあまり混ぜすぎないこと。

お試しください!

 

我が家のミントでもやってみよ!

では、明日も。