週末のお天気は、今のところ、日差しが戻ってとってもHOT。

汗かきかき、SPICY料理と冷たい飲み物

HOT&SPICYなステージ

私たちと一緒に楽しみましょう。

 

 

きょうの解決レシピはこちら!

 

 

トマト&オニオンのハニーサラダ (4人分)

 トマトとオニオンのハニーサラダ.jpg

写真・レシピとも

T&Tクッキングスタジオ フレッシュ 田中稔子先生

 

 

トマト ・・・・・・・・ 3個      (一口大乱切り)

タマネギ ・・・・・・・ 1/2個 (みじん切り)

   酢 ・・・・・・・・・・ 大さじ1

A  塩、胡椒 ・・・・・・・ 少々

   はちみつ ・・・・・・・ 小さじ1

   オリーブオイル ・・・・ 大さじ1

フレッシュミント、バルサミコ酢

 

 

1)トマトに軽く塩をし、余分な水分を除く。

2)タマネギに軽く塩をして10分程置く。

  軽くもんでキッチンペーパーで水気を切る。

3)Aを合わせてドレッシングをつくる。

4)トマトと玉ネギを器に盛り、Aをかけて冷やす。

  ミントを添え、バルサミコ酢をふってど~ぞ♪

 

トマトに軽く塩をして水分を除くことで、旨みがギュギュっと増すそうです!

お試しあれ!

 

明日も暑くなりそうです。では!