お試しくださ~い。
茄子と茗荷のスパゲッティ (2人分)
写真・レシピとも 田中稔子先生
スパゲッティ ・・・・・ 120g
茄子(中長茄子) ・・・ 1本 (皮を剥いて1cm角に切る)
茗荷 ・・・・・・・・・ 3~4個 (うす切りして水に放す)
青じそ ・・・・・・・・ 5枚 (千切り)
にんにく ・・・・・・・ 1/2片 (みじん切り)
オリーブオイル ・・・・ 大さじ4
塩、胡椒
1)パスタをゆでる。
①沸騰した湯に塩を加え、パスタを茹でる。
2)ソースを作る。
①フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れ、弱火で加熱する。
②にんにくの香りが出たら、茄子を加えて炒める。
③パスタのゆで汁(1/2カップ)を加えて軽く煮詰め、塩胡椒で味を調える。
3)パスタとソースを和える。
①茹で上がったパスタを2)に入れ、強火でよく絡める。
②茗荷を加えて和える。
4)器に盛り、青じそを散らす。
【パスタのゆで方ポイント】
・茹で鍋をチョイス!
スパゲッティは口径が狭い深鍋、ショートパスタ(マカロニなど)は
口径の広い鍋で茹でる。
・たっぷりのお湯で茹でましょう!
パスタ200gまでは2ℓ位のお湯で。パスタの太さや量によって加減。
・パスタに味を付け、表面を締めるために塩を加える!
水1ℓに対して塩6~7g
・茹でている間はかき混ぜ過ぎないで!