梨と豚肉の甘辛炒め  (4人分)  

 

梨と豚肉の甘辛炒め.jpg

 

写真・レシピとも

T&Tクッキングスタジオフレッシュ主宰 田中稔子先生

 

梨 ・・・・・・・・・・・ 1個           (皮と芯を除き食べ易く切る)

豚ロース薄切り肉 ・・・・ 200g(一口大に切る)

 塩、胡椒 ・・・・・・・ 少々

 片栗粉 ・・・・・・・・ 大さじ1

長葱 ・・・・・・・・・・ 1/2本   (7~8mm厚さの斜め切り)

しめじ ・・・・・・・・・ 1/2パック(石づきを落とす)

炒め油 ・・・・・・・・・ 小さじ2

   生姜すりおろし ・・ 小さ1/2

A  醤油、酒 ・・・・・ 各大さじ2  混ぜ合わせる

   みりん ・・・・・・ 大さじ1

万能ネギ ・・・・・・・・ 3本           (みじん切り)

 

 

1)豚肉に軽く塩胡椒をし、片栗粉をまぶす。

 

2)フライパンに油を熱し、1)を炒める。

豚肉の色が変ったら長葱としめじを加えて更に炒める。

 

3)梨を加えて炒め合わせ、Aを鍋肌から加える。

  味を絡めて器に盛り、万能ネギをあしらう。

 

 

旬の梨と豚肉!お試しくださいね。