アップが遅くなってごめんなさい。

チキン・パプリカ(4人分)

チキン・パプリカ.jpg

 

鶏もも肉 ・・・・・・・・ 400g

 塩、胡椒 ・・・・・・・ 少々

 炒め油 ・・・・・・・・ 小さじ1

酒 ・・・・・・・・・・ 大さじ3

玉葱 ・・・・・・・・・・ 200g        (みじん切り)

パプリカパウダー ・・・・ 大さじ2

トマトピューレ ・・・・・ 大さじ3 

    水 ・・・・・・・・ 300ml

A    固形スープの素 ・・ 1個

   ローリエ ・・・・・ 1枚

生クリーム ・・・・・・・ 50ml

炒め油(バター、オリーブオイルなど お好みで)

塩、胡椒

 

 

1)塩、胡椒を揉み込んだ鶏肉をオイルで焼く。(完全に火が通らなくてよい)

両面に焼き色がついたら酒を振り入れ、鶏肉を取り出す。

 

2)オイルを足し、玉葱をしっかり炒める。

パプリカ、トマトピューレを順に加えて更に炒める。

 

3)Aを加え、煮立ったら鶏肉を戻して5~6分加熱する。

 

4)鶏肉を取り出し、残ったソースを煮詰めて塩、胡椒で味を調える。

 火を止めて生クリームを加える。

 

器に鶏肉を盛り、ソースをたっぷりかけてど~ぞ♪