マー坊豆腐.JPG

<材料>(2人分)

 豚ひき肉     150g

 豆腐       1丁

 長ネギ      1/2本

 生姜       10g

 ニンニク     1片

 ゴマ油      大さじ1

 豆板醤      小さじ1~2

 酒        大さじ2

 砂糖       大さじ1

 味噌       大さじ1

 鶏がらスープの素 小さじ1

 

<作り方>

1. 豆腐は水切りをして角切り、長ネギ、生姜、ニンニクはみじん切りにする

2. 豆板醤以外の調味料は混ぜ合わせておく

3. フライパンにゴマ油、長ネギ、生姜、ニンニクを入れて香りが出るように炒める

4. ひき肉、豆板醤を加えて炒め火が通ったら合わせ調味料を加えて炒める

5. 最後に豆腐を加え適度に水分がなくなるように炒めたら完成

 

レシピ考案 ふうどすたいりすと こじまひでき