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<材料>(2~3人分)

 卵       2、3個

 豚肉      80g

 剥きエビ    7、8尾

 もやし     150g

 ニンニク    1片

 サラダ油    大さじ2

 塩、コショウ  少々

 水溶き片栗粉  大さじ2

          (片栗粉大さじ1+水大さじ2~3)

 ナンプラー   大さじ1~1.5(最後の一滴)

 レモン汁    小さじ2 

 

<作り方>

1. ボウルに卵を溶き、塩、コショウで味を整え、水溶き片栗粉を加える

2. フライパンにサラダ油を熱し卵を半熟より少し固めに焼く

3. 焼いた卵を皿などに取り出し、 軽くフライパンを拭く 

4. サラダ油をフライパンに入れみじん切りにしたニンニク、豚肉、エビを炒める

5. もやしを加えて炒め塩、コショウ、レモン汁、ナンプラーで味を整える

6. 取り出した玉子焼きの手前半分に5をのせて玉子焼きでくるむようにしたら完成 

 

レシピ考案 ふうどすたいりすと こじまひでき