【材料】(4人分)
大根 200g
人参 50g
れんこん 50g
里芋 2個
まいたけ 1パック
しめじ 50g
油あげ 1枚
長葱 1本
水 4カップ(800cc)
「ほんだし®」 小さじ1
味噌 40g
【材料】
①大根・人参はいちょう切りにする。
②れんこんはいちょう切りにして水にさらす
③里芋は皮をむいていちょう切りにし、耐熱皿にのせて1分くらい加熱する。
④まいたけ・しめじは石づきをとって小房に分ける。
⑤油揚げは油抜きをしてせん切りにする。
⑥長葱は縦半分に切って斜め切りにする。
⑦鍋に水・「ほんだし®」・大根・人参・れんこん・里芋をいれて火にかける。
⑧沸騰したらまいたけ・しめじ・油あげを入れて野菜がやわらかくなるまで煮る。
⑨味噌をとき入れて最後に長葱を入れて完成。
レシピ:原信・ナルス レシピナビ