◆小玉すいかのラッシー◆
10分
すいかとシナモンが相性良し。
スィーツのような簡単ドリンク。
- <材料>(1杯分)
- ・小玉すいか(正味)・・・150g+1カット(トッピング用)
- ・ヨーグルト・・・100g
- ・砂糖・・・小さじ1
- ・シナモン・・・適量
- <作り方>
-
- ①
- 小玉すいかは皮と種をとり一口大に切る。
- ②
- ミキサーに、ヨーグルト、砂糖、(1)の小玉すいかを入れて撹拌する。
- ③
- コップに注ぎ、シナモンをふる。すいかのカットをさす。
ポイント
お好みで氷を入れて冷やすと甘みが引き立ち美味しい!
◆小玉すいかとホタテの冷製パスタ◆
20分
すいかの爽やかなソースがバジルとあう、
失敗知らずの簡単冷製パスタ。
- <材料>(2人前)
- ・小玉すいか・・・150g
- ・刺身用ホタテ(ベビーホタテでも可)・・・適量
- ・バジル・・・適量
- ・にんにくのすりおろし・・・1/4片分
- ・胡椒・・・適量
- ・オリーブ油・・・20ml
- ・スパゲッティー・・・100g
(水1リットルに対して塩20g 入れて茹でる)
- <作り方>
-
- ①
- 小玉すいかは皮と種をとり、1.5cm の角切りにする。 半分は粗みじん切りにして、にんにく、オリーブ油、胡椒とあえて潰す。 バジルのみじん切りを混ぜる。
- ②
- ホタテは1cm 角に切り、塩胡椒(分量外)をふる。
- ③
- スパゲッティーは分量の水と塩を入れ、表示時間より1分長めに茹でて、 ザルにあげたら、冷水にとり冷やし、水気をきる。 キッチンペーパーで軽く水気をふく。
- ④
- (1)のすいかソースをお皿にしき、(3)のパスタをのせ、小玉すいかとホタテをかけ、 バジルを添える。仕上げに塩ひとつまみとオリーブ油(分量外)とかける。
ポイント
※ホタテの代わりにツナでも美味しくできます!