【材料】(2~3人分)
鶏ひき肉 200g
玉ネギ 1/2個
パプリカ(赤、黄) 各1/4個
バジルの葉 5、6枚
おろしニンニク 少々
唐辛子 1本
サラダ油 大1
砂糖 大さじ1
オイスターソース 大さじ1
ナンプラー 大さじ1 *薄口醤油などでもOK
塩 少々
【作り方】
1.玉ネギ、パプリカは細切りにする
2.フライパンにサラダ油、唐辛子を入れて炒めたら玉ネギ、ニンニク、鶏ひき肉も加えて炒める
3.砂糖、オイスターソース、ナンプラーを加えてさらに炒め、最後にパプリカ、バジルの葉を加えて軽く炒め、塩で味を整える
4.丼に盛ったご飯にのせる
*上に目玉焼きなどをのせても美味しいです
レシピ監修:ふうどスタイリスト こじまひでき