きょうも暑かった！！！！！！
きょうはビックカメラを取材して
熱中症予防に有効なエアコンの適切な
利用方法について伺いました。
みなさんは夜は冷房を使っていますか？
私は、タイマーにしていたのですが、
実はこれぐらい暑いとずっとつけていたほうが
いいそうです。
（水曜は水曜見ナイトも見てくださいね♪）
注意点は２つ！
体に風が直接当たらないこと。
日中の設定温度より少し高い２８度前後にすること。
みなさんもぜひ実践してみてくださいね♪
（午前中のラジオでは大きなスイカをゆかちゃんが中継！
スイカは熱中症予防にも最適）
このうだるような暑さ、７月いっぱい続きそうで、
気象台は高温に関する警戒情報を出しています。
暑さ対策はまだまだ必須ですね・・・
久能木 百香
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