3連休、みなさまはいかがおすごしでしょうか？

県内は少しぐづついた天気が多かったですね。

 

あすの主役は前線、

そのため天気は下り坂となりそうです。

通勤通学の時間帯からお昼にかけては

大きな天気の崩れはないですが、西から次第に天気が崩れ、

夜は雪が降る所もありそうです。

 

夜は雨や北風で朝よりも体感温度は

低くなりそうですので、油断せずに防寒対策をしてお出かけくださいね。

 

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（玄米の概念が変わるかも？！）

 

さて、あすは健康寿命を考える「けんじゅプロジェクト」

今回のテーマは玄米です。コメ王国・新潟を活かした取り組みが

玄米でも広がっています。これをみたら、玄米を食べたくなるかも？

おいしく栄養価を高める炊き方も取材したので、

ぜひご覧ください。

 

 

久能木　百香